BODYLIFEPLAN. Een kleinschalige afslankstudio waarin wordt gewerkt met 4 pijlers.
Voeding -beweging-MatriXcoaching- ontspanning. Voeding op maat berekend en in de juiste balans en hoeveelheid kcal. Gebaseerd op zo pure producten.
Beweging in de vorm van cardio-krachttraining-en bootcamp.
Coaching naar een gezonde leefstijl waarbij we de onderliggende emotie’ s of blokkades weghalen met de gesprekstechniek van o.a. de MatriXmethode.
Ontspanning door schouder en nek te masseren of een langere massage van het hele lichaam in combinatie van de infraroodsauna voor een intensieve en diepere warmte van de spieren.
Dit alles gaat onder persoonlijke begeleiding en op afspraak. Vergoeding is mogelijk.

Marian van Ast
van Karnebeekstraat 46
8011 JK ZWOLLE
Nederland